Hebamme Iris Kreuser
Hebamme Iris Kreuser 

Aktuelle Kursangebote

Anfragen bitte über mein Kontaktformular, verbindliche Anmeldung bitte mit dem nachstehenden Formular (am Bildschirm ausfüllbar):

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Bitte beachten Sie, dass eine schriftliche Bestätigung Ihrer Kursanmeldung aus Zeitgründen, ausbleibt. Ich melde mich nur wenn eine Kursanmeldung nicht berücksichtigt werden kann schnellstmöglich bei Ihnen.

Anmeldung für Kurse
Kursanmeldung.pdf
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Folgende Kurse finden in Bornheim/ Dersdorf statt :

 

Nächster Kurs YOGA für Schwangere für die körperliche und mentale  Vorbereitung auf die  Geburt :(Kursbeschreibung unter Leistungen)

Ab positiven Schwangerschaftstest bis zur Geburt sinnvoll !

 

-Einstieg noch möglich - lMittwoch ,5. Januar 2022 ,10.00 Uhr 75 min 8 Termine

Kursende 23.2.2022

 

-3 freie Plätze Start  Mittwoch ,2. März 2022 ,10.00 Uhr 75 min 9 Termine

Kursende 27.4.2022

 

Start  Mittwoch ,2. März 2022 ,16.30 Uhr 75 min 9 Termine

Kursende 27.4.2022

 

Start  Mittwoch ,1.Juni 2022 ,10.00 Uhr 75 min 9 Termine

Kursende 27.7.2022

 

Start  Mittwoch ,1. Juni 2022 ,16.30 Uhr 75 min 9 Termine

Kursende 27.7.2022

 

Nächster Kurs GEBURTSVORBEREITUNG

Intensiv für Paare: ( Kursbeschreibung unter Leistungen)

 

-VOLL  -Samstag, 5. Februar 2022, 10.00 Uhr 1 Termin

 

-VOLL - Samstag, 19. März 2022, 10.00 Uhr 1 Termin

 

-1 freier Platz -Samstag, 2. April  2022, 10.00 Uhr 1 Termin

 

-1 freier Platz- Samstag, 11. Juni 2022, 10.00 Uhr 1 Termin

 

Samstag,  2022, 10.00 Uhr 1 Termin

 

 

Nächster Kurs RÜCKBILDUNG und BECKENBODENTRAINING mit YOGA /PILATES und FITNESS : intensiv und effektiv . OHNE KIND ( Kursbeschreibung unter Leitungen )

 

Die Kosten für diesen Kurs übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen nicht oder nur anteilig  ,die Privaten übernehmen den Kurs meist im vollem Umfang.

Sie sollten Spaß an Sport oder an Bewegung haben wenn Sie sich hier anmelden möchten. Bitte eine eigene Matte mitbringen.

 

 

- VOLL- Start Mittwoch 2.Februar 2021 18.00 Uhr 75 min 8 Termine

Kursende 23.3..22

 

-3 freie Plätze-Start Mittwoch 2.Februar 2021 19.20 Uhr 75 min 8 Termine

Kursende 23.3..22

 

Start Mittwoch 30.März 2021 18.00 Uhr 120 min 5 Termine

Kursende 27.4.22

 

Start Mittwoch 1.Juni 2021 18.00 Uhr 75 min 8 Termine

Kursende 20.7.22

 

Nächster Kurs  - OUTDOOR -

FIT mit KINDERWAGEN :  (Kursbeschreibung unter Leitungen )

 

Wenn es nicht in Strömen regnet, schneit, oder stark windet gehen wir.

Bitte  wettergerechte Kleidung anziehen.

Ziehen sie Turnschuhe oder Walkingschuhe, Regenjacke, Sportbekleidung, ggf eine Kopfbedeckung an und nehmen 1Flasche Wasser, wetterfeste Kinderwagen Utensilien wie Sonnenschutz /Regenschutz mit. Gerne noch 2 kleine Wasserflaschen als Gewichte zum sporteln einpacken.

Günstig , aber kein Muss , ist es diesen Kurs nach der Rückbildungsgymnastik zu besuchen.

 

Start Dienstag, 1.3. 10.45 Uhr 75 min 8 Termine

Kursende  19.4.22

 

 

TREFFPUNKT : BIO Bauernhof Bursch am Parkplatz

Nächster Kurs RÜCKBILDUNGSYOGA : sanft und effektiv

( Kursbeschreibung unter Leistungen )

Das Kind darf mit dabei sein ,es sollte noch nicht sehr mobil sein.

Die Kosten für diesen Kurs übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen nicht oder nur anteilig  ,die Privaten übernehmen den Kurs meist im vollem Umfang.

Bitte ein so großes Handtuch mitbringen das die ganze Matte bedeckt ist.

 

Mittwoch , 9. März 2022 ,11.30 Uhr 75 min 8 Termine

Kursende 27.4.22

 

Nächster BABYMASSAGE : ( Kursbeschreibung unter Leistungen )

 

Bitte bringen Sie zum Kurs zwei kleine Handtücher, ein großes Badehandtuch und eine wasserfeste Unterlage mit. Die Anreise mit Kinderwagen ist nicht so günstig da nicht ausreichende Stellplätze vorhanden ist.

 

Start Donnerstag , 3.März 2021 ,10.00 Uhr 60 min 5 Termine

Kursende 31.3.22

 

Start Donnerstag , 6. April 2022 ,10.00 Uhr 60 min 5 Termine

26.4.22 Dienstag Zusatz Termin

Kursende 28.4.22

Nächster Kurs Yoga sanft hier können alle teilnehmen :

( Kursbeschreibung unter Leitungen ) -noch in Arbeit-

 

 Start Donnerstag, 2020 , 20.00 Uhr 60 min 8 Termine 

 

Nächster Kurs YOLATIS sanft und effektiv ( YOGA + PILATES ):

( Kursbeschreibung unter Leitungen ) -noch in Arbeit-

 

Dieser Kurs eignet sich im Anschluss nach der Rückbildungsgymnastik um fitter,

beweglicher zu werden und die Körpermitte zu stärken.

Der Kurs findet ohne Kind.

 

Start   , Donnerstag 20.00 Uhr 60 min 8 Termine 

Nächster Kurs YOGA für KINDER

ab 5 - 10 Jahre : ( Kursbeschreibung unter Leitungen )

 

Start 5.Oktober Dienstag,  2021 15.00 Uhr 50 min 7 Termine

Nächster Kurs HORMON YOGA/FEMININ YOGA :

( Kursbeschreibung unter Leistungen )

 

Start Donnerstag, 2022 16.00h 60 min 8 Termine

 

Workshop : Yoga für Kinder : -Probiere mich-

 

Samstag, 2021 11.00 Uhr-12.00 Uhr  1 Termin

Workshop : DER BECKENBODEN ! Anatomie, wahrnehmen, üben.

 

Samstag,   11.00 Uhr-13.00 Uhr  1 Termin

Ich bin für Sie da.

Iris Kreuser

August-Macke-Straße 13
53332 Bornheim

Telefon: 02222 64310 02222 64310

 

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