Hebamme Iris Kreuser
Hebamme Iris Kreuser 

Aktuelle Kursangebote

Anfragen bitte über mein Kontaktformular, verbindliche Anmeldung bitte mit dem nachstehenden Formular (am Bildschirm ausfüllbar):

Eine Anmeldung kann nur berücksichtigt werden wenn diese schriftlich per Post oder Einwurf geschieht. Per Mail ist dies leider nicht möglich.

Bitte beachten Sie, dass eine schriftliche Bestätigung Ihrer Kursanmeldung aus Zeitgründen, ausbleibt. Ich melde mich nur wenn eine Kursanmeldung nicht berücksichtigt werden kann schnellstmöglich bei Ihnen.

Anmeldung für Kurse
Kursanmeldung.pdf
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Folgende Kurse finden in Bornheim/ Dersdorf statt :

 

Nächster Kurs YOGA für Schwangere für die körperliche und mentale  Vorbereitung auf die  Geburt :(Kursbeschreibung unter Leistungen)

Ab positiven Schwangerschaftstest bis zur Geburt sinnvoll !

 

- 3 freie Plätze -Start  Mittwoch , 21.9.2022 ,10.00 Uhr 75 min 7 Termine

Pause 5.10.22

Kursende 9.11.2022

 

- 5 freie Plätze - Start  Mittwoch ,21.9.2022 ,16.30 Uhr 75 min 7 Termine

Pause 5.10.22

Kursende 9.11.2022

 

Start Mittwoch 16..November 2022 10.00 Uhr 75 min 7 Termine

Kursende 21.12.22

 

Start Mittwoch 16. November 2022 16.30 Uhr 75 min 6 Termine

Kursende 21.12.22

 

 

Nächster Kurs GEBURTSVORBEREITUNG

Intensiv für Paare: ( Kursbeschreibung unter Leistungen)

 

-VOLL-Samstag, 9. Juli 2022, 10.00 Uhr 1 Termin

 

 -VOLL-Freitag 22.Juli 2022  15.00h 1 Termin

 

- 1 freier Platz -Samstag, 17. September 2022, 10.00 Uhr 1 Termin

 

Samstag, 29 . Oktober 2022, 10.00 Uhr 1 Termin

 

Samstag, 12. November 2022, 10.00 Uhr 1 Termin

 

Samstag, 10. Dezember 2022, 10.00 Uhr 1 Termin

 

 

Nächster Kurs RÜCKBILDUNG und BECKENBODENTRAINING mit YOGA /PILATES und FITNESS : intensiv und effektiv . OHNE KIND ( Kursbeschreibung unter Leitungen )

 

Die Kosten für diesen Kurs übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen nicht oder nur anteilig  ,die Privaten übernehmen den Kurs meist im vollem Umfang.

Sie sollten Spaß an Sport oder an Bewegung haben wenn Sie sich hier anmelden möchten. Bitte eine eigene Matte mitbringen.

 

-1 freier Platz- Start Mittwoch 21. September 2022 18.00 Uhr 75 min 8 Termine

Pause 5.10.22

Kursende 16.11.22

 

Start Mittwoch 21. September 2022 20.25 Uhr 75 min 8 Termine

Pause 5.10.22

Kursende 16.11.22

 

Start Mittwoch 23. November 2022 18.00 Uhr 75 min 8 Termine

Pause 28.12.22

Kursende 18.1.23

 

Start Mittwoch 23. November 2022 20.25 Uhr 75 min 8 Termine

Pause 28.12.22

Kursende 18.1.23

 

Nächster Kurs  - OUTDOOR -

FIT mit KINDERWAGEN :  (Kursbeschreibung unter Leitungen )

 

Wenn es nicht in Strömen regnet, schneit, oder stark windet gehen wir.

Bitte  wettergerechte Kleidung anziehen.

Ziehen sie Turnschuhe oder Walkingschuhe, Regenjacke, Sportbekleidung, ggf eine Kopfbedeckung an und nehmen 1Flasche Wasser, wetterfeste Kinderwagen Utensilien wie Sonnenschutz /Regenschutz mit. Gerne noch 2 kleine Wasserflaschen als Gewichte zum sporteln einpacken.

Günstig , aber kein Muss , ist es diesen Kurs nach der Rückbildungsgymnastik zu besuchen.

 

Start Dienstag, 20.September 2022 10.45 Uhr 75 min 8 Termine

Pause 4.10.22

Kursende  16.11 .22

 

TREFFPUNKT : BIO Bauernhof Bursch am Parkplatz

Nächster Kurs RÜCKBILDUNGSYOGA : sanft und effektiv

( Kursbeschreibung unter Leistungen )

Das Kind darf mit dabei sein ,es sollte noch nicht sehr mobil sein.

Die Kosten für diesen Kurs übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen nicht oder nur anteilig  ,die Privaten übernehmen den Kurs meist im vollem Umfang.

Bitte ein so großes Handtuch mitbringen das die ganze Matte bedeckt ist.

 

Mittwoch, 21.September 2022 ,11.30 Uhr 75 min 8 Termine

Pause 5.10.22

Kursende 16.11.22

 

 

Nächster BABYMASSAGE : ( Kursbeschreibung unter Leistungen )

 

Bitte bringen Sie zum Kurs zwei kleine Handtücher, ein großes Badehandtuch und eine wasserfeste Unterlage mit. Die Anreise mit Kinderwagen ist nicht so günstig da nicht ausreichende Stellplätze vorhanden ist. 

 

Bei Interesse auch noch im Juni /Juli ein Kurs möglich.

 

Start Donnerstag , 22. September 2022 ,10.00 Uhr 60 min 5 Termine

Pause 6.10.22

Kursende 27.10.22

Nächster Kurs Yoga sanft hier können alle teilnehmen :

( Kursbeschreibung unter Leitungen ) -noch in Arbeit-

 

 Start 

 

Nächster Kurs YOLATIS sanft und effektiv ( YOGA + PILATES ):

( Kursbeschreibung unter Leitungen ) -noch in Arbeit-

 

Dieser Kurs eignet sich im Anschluss nach der Rückbildungsgymnastik um fitter,

beweglicher zu werden und die Körpermitte zu stärken.

Der Kurs findet ohne Kind statt. 

 

Start    2022 ,  Uhr 60 min  Termine 

Nächster Kurs YOGA für KINDER

ab 5 - 10 Jahre : ( Kursbeschreibung unter Leitungen )

 

Start  Dienstag,  2022 15.00 Uhr 50 min 7 Termine

Nächster Kurs HORMON YOGA/FEMININ YOGA :

( Kursbeschreibung unter Leistungen )

 

Zur Zeit im Einzeltermin möglich

Workshop : Yoga für Kinder : -Probiere mich-

 

Samstag, 2021 11.00 Uhr-12.00 Uhr  1 Termin

Workshop : DER BECKENBODEN ! Anatomie, wahrnehmen, üben.

 

Samstag,   11.00 Uhr-13.00 Uhr  1 Termin

Ich bin für Sie da.

Iris Kreuser

August-Macke-Straße 13
53332 Bornheim

Telefon: 02222 64310 02222 64310

 

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